こんにちは、Raviです！😊

この週末はジャパンキャンサーフォーラムに参加してきました🦀✨

今回は「運動のエヴァンジェリスト（伝道師）」として、乳がん・がん経験者の方にもっと運動を身近に感じてほしいという想いでブースに立ち、ステージで朝活もさせていただきました❣️

定期的な運動は乳がんの再発率を下げる効果が期待できるだけでなく、疲れにくくなったり、気分の落ち込みが減ったりと、心身への良い影響がたくさんあります

でも「運動しなきゃと思っていても、何をすればいいかわからない」という方もたくさんいらっしゃいます😣

そんな方に「がん経験者のためのヨガ」という選択肢を知ってもらえたら、とお話ししてきました

ブースに立ち寄ってくださった方

ボランティアでお手伝いくださった方

本当にありがとうございました！🙏

みなさんのおかげで充実した二日間になりました

また、次の目標に向かってがんばっていきたいと思います💪

NPO法人シーウィズ代表 Ravi